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Salud y Vida es un blog de interés general sobre salud y alimentación.
La Pirámide Alimentaria
Salud y Vida
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Bienvenidos
A todos nos gusta comer rico. Tenemos algunos platos favoritos que no nos cansamos de comer. Los preferimos en el restaurante y los preparamos en nuestras casas. Comemos y comemos sin preocupación alguna hasta que llega un día cuando vamos al medico y nos asusta con su noticia de que tenemos el colesterol muy alto, la presión o el azúcar. Eso amigas y amigos me sucedió a mi. En mi caso en particular el hecho de comer y comer y no hacer ejercicio durante este verano resultó en que el medico me diera un mes para corregir la situación o me recetaba medicina. Debido a eso he estado investigando estos males de la alta presión, alto colesteról y azúcar. Como esto es un asunto de interés general he decidido compartir esta información con ustedes. Presentaré mis ideas e invitaré a otras personas a presentar las suyas. Ustedes tambien tendrán la oportunidad de contribuir a este tan importante tema. No solo hablaremos de enfermedades y curas, pero tambien presentaremos y compartiremos recetas de cocina. Espero este blog sea de mucha utilidad para todos.
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