Los Efectos del Ginkgo Biloba

Saludos a todos. Hoy les traigo el último blog de este año 2009. He escogido como tema el ginkgo biloba por un artículo que leí en el buletín de AARP, la revista de más grande publicación aqui en los Estados Unidos de America. En este artículo se menciona que de acuerdo al estudio cientifico más extenso que se le ha hecho a este suplemento, se descubrió que el ginkgo no ayuda a mejorar la memoria ni previene la disminución cognitiva en las personas de edad avanzada.

Y es que desde los años 70, se ha estado diciendo que este extracto derivado del árbol de ginkgo, ayuda a mejorar la memoria, disminución cognitiva, demencia y la enfermedad Alzheimer. En la medicina tradicional china, el ginkgo se ha venido usando por más de 500 años de acuerdo a la información del Consejo Botanico Americano. Esto hacía que se confiara en su beneficio.

De acuerdo a Steven DeKosky, decano de la Escuela de Medicina de la Universidad de Virginia y quien es el autor del estudio, estas noticias han sido un desencanto. Lo único positivo que se puede decir del resultado de este estudio es que si usted toma ginkgo biloba, esto no le hará mal efecto.

Esta información la encontré muy interesante porque hubo un tiempo que yo estuve tomando el ginkgo biloba. Es más, todavía tengo una botellita de este suplemento en mi alacena. Está casi sin usar. Por alguna razón que no recuerdo, deje de usar el ginkgo.

Arriba esta el link de este artículo para las personas que quieran leer más información sobre los resultados de este estudio. Estos suplementos son costosos. Una botellita de 12 mililitros que es lo que tengo yo en mi alacena cuesta más de 10 dolares. No tiene uso el hacer esos gastos si el suplemento no es efectivo.

Bueno, despido este año deseandoles que no importa cuál haya sido su situación física y mental en el 2009, que el 2010 sea mucho más mejor. Feliz año y Salud y Vida.

De 40 a 50

Saludos a todos. Mientras escribo estas palabras escucho el debate que se está llevando en el Senado de los Estados Unidos sobre la Reforma Sanitaria. Este es uno de los más importantes asuntos que se pueden discutir. Aqui la persona que no tiene seguro medico vive de una manera precaria. Y no es que no hayan servicios medicos para quienes no tienen seguro medicos, los hay. Pero no es lo mismo. Particularmente en asuntos de emergencia o de cuidado especial o extendido. En fin veamos como se desenvuelve eso.

Hoy quiero escribir sobre un asunto que ha causado mucha controversia aqui. Esto es, el tiempo en que una persona debe examinarse para detectar el cancer del seno y de la próstata.

Desde hace muchos años se ha recomendado que estos exámenes se lleven a cabo a una temprana edad. Que mientras más temprano se detecte la enfermedad, más posibilidad hay de curarla.

Hace unas semanas un grupo de estudio publicó unas nuevas recomendaciones y estas han sido tan criticadas, que muchos medicos han expresado públicamente su oposición a las mismas. Incluso, han dicho públicamente que continuarán recomendandole a sus pacientes que continúen usando la manera tradicional de detección temprana que es a la edad de 40 años.

Las nuevas recomendaciones sugieren que las mujeres que no tienen un historial de cancer del seno o la próstrata en sus familias, esperen hasta la edad de 50 años para hacerse estos exámenes. Estas recomendaciones han sido basadas en estudios hechos por personas bien capacitadas. Asegurense de informarse bien sobre este asunto y consulten con sus medicos.

Hasta la proxima, cuidense mucho. Salud y Vida para todos.